Atelier CRU-sine "les basiques" en visio

Description du service

Vous avez envie de découvrir la cuisine crue, une cuisine végétale sans cuisson. Vous allez découvrir des techniques simples et facile à mettre en place chez vous. Une cuisine facile et rapide à la porté de tous pour apporter une alimentation santé à votre quotidien. Les cours sont donnés par Sabrina, naturopathe, vous aurez en plus des conseils santé. Vous y verrez la lacto fermentation, la déshydratation, la cuisine crue mais chaude... Comment se déroule les ateliers? . La cuisine vivante et ses bienfaits . Préparation des plats selon les saisons, pour ce thème, nous ferons ensemble: une lacto fermentation, une entrée, un plat et un dessert. . Vous aurez la liste des ingrédients et ustensiles ( envoyés par mail), vous pourrez ainsi préparer en même temps ou réaliser ces plats après. . Vous aurez aussi les fiches recettes de cet atelier. Entre 3h et 4 h pour découvrir la crusine. L'atelier démarre à 17h00. Les dernières réservations se font 2 jours avant la date.

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