Les Ustensiles

Voici une liste (non exhaustive) des ustensiles

pour démarrer en crusine, cuisine vivante.

Je suis Sabrina, naturopathe, passionné par l'alimentation vivante.

Vous avez déjà beaucoup de choses dans vos cuisines

qui vont vous servir à cette transition.

Oublions tout ce qui chauffe, les robots culinaires,

les fours et les fours micro-onde.

Et concentrons nous vers cette belle énergie, qu'est la vie.

Premier ustensile important: l'extracteur de jus. Je ne vous donne pas de marque, mais choisissez le puissant et très facile a nettoyer.

Par ce que vous allez vous en servir tous les jours.

Le blender, élément phare de la Cruise. Puissant, par ce que c'est aussi d'une utilité quotidienne.

Un robot lame S, pour faire des cookies, des fond de tarte, des légumes râpés...

Petit blender, pour les petit volume.

Les petits ustensiles, comme les maryse de différentes taille.

Des bocaux pour faire la lacto fermentation, mais aussi, pour conserver les légumes et fruits déshydratés.

Les germoir, pour faire vos graines germées.

Mon chouchou, le spiraliseur pour vos légumes spaghettis.

N'hésitez pas à regarder la vidéo, pour avoir plus d'informations.