C'est quoi: "La crusine"!!!


C'est une thérapie.


Quand alimentation vivante rime avec bienveillante.

C'est exactement ce que ça veut dire.


Mais elle ne rime pas avec morosité, sans saveur et déprimante.



C'est apporter plus de vivant dans son assiette, ses yeux, sa bouche, son coeur, son corps et son esprit.


C'est dans leur état les plus brut que les aliments sont les plus riches et le moins transformés possible. c'est ainsi que l'on retrouve le "goût" de la vie.


Et quand je dis, que ça ne rime pas avec morosité, ça veut dire que vivant, ce n'est pas que des salades ou que du froid.


Ho non!!!


Il y a tellement de recettes qui vont émerveiller tous vos sens.


Des recettes chaudes, mais crues, comme de superbes soupes.

Des cuissons oui, mais pas à plus de 42°

Des desserts à bluffer votre tablée

Des boissons fraiches et en même temps excellentes pour votre santé

Des pizzas

De la cuisine asiatique

Des pattes sans farine, ni oeuf, ni beurre

Du chocolat sous toutes ses formes...


Et tout ça c'est à volonté.


En route vers une vie plus saine et plus vivante.



Les recettes





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