top of page

Séjour jeûne

Sabrina

7 jours de jeûne hydrique en Périgord vert. Envie de se reconnecter avec soi...


Stage jeune en Périgord vert



Retrouver ton énergie,

Faire un nettoyage

Perdre du poids...


Voici quelques raisons de se mettre au jeûne.







Je te propose un accompagnement de 7 jours avec moi, Sabrina, naturopathe, accompagnatrice en jeûne.


Pendant ce séjour nous allons faire des tas de choses ensemble pour reprendre ta santé en main.


  • Prise de paramètres tous les jours

  • Respiration et activité physique douce

  • Marche selon le niveau de chacun

  • Sauna, hammam

  • Ateliers de lactofermentation

  • Ateliers autour de la nature

  • Un peu de théorie (counmprendre le jeûne et l'alimentation)

  • Visionnage de documentaires

  • Prise de bouillon

  • Temps de repos


Je t'invite à séjourner dans un cadre idyllique.


Tu découvriras une partie du Périgord vert, tu logeras dans un maison magique, que l'on appelle "Earthship", maison auto-construite et autonome en eau, électricité et chauffage.


Le gîte peut recevoir de 1 à 3 personnes.

Pour un groupe de 3, il est préférable de se connaitre pour une question de proximité, sauf si cela ne vous gène pas (type dortoir)


Les dates :


Du 21 au 28 mars 2025


Arrivée le vendredi 21 mars en fin de journée et départ le 28 mars en fin de matinée.


Je t'invite à consulter les tarfis ici





Si l'aventure te parle, nous pouvons en discuter par mail et faire une pré-réservation pour être au complet (sauf si tu veux être seul-e).





Tu peux aussi écouter les témoignages de certaines personnes que j'ai accompagné.


Pascale et Alex



Marie




Il y en a d'autres à découvrir sur ma chaîne.



Réponses souhaitées avant le 01/03/2025


Témoignage :


Marie :


Bonjour Sabrina. J'espère que tu vas bien!

Je prends enfin le temps de t'envoyer un message pour te donner des nouvelles (c'est Marie, jeûne du mois d'octobre avec Gaëlle 😊)

Je poursuis a mon rythme les changements de mon alimentation, plus de fruits et légumes, plus de crus mais surtout l'arrêt du gluten et cela porte ses fruits!

J'ai fait une prise de sang la semaine dernière, ma TSH a chuté, je suis en hyperthyroïdie donc en surdosage!

Je baisse mon levothyrox et allons surveiller l'évolution 🥰🥳!

C'est une première victoire pour moi! Et je ne compte pas m'arrêter là, j'y crois 🙏🙏


Comments


bottom of page