Ingrédients pour une dizaines de barres: Pour le biscru: 200 gr de flocon d'avoine, 3 c à s d'huile de coco liquéfiée au bain marie, 4 c...

Recette natureOsens. Pour 2 personnes: 1 patate douce, 1/2 gros radis rose, des graines de sésame, 1/2 T d'amandes, 4 noix du brésil, 1/4...

Recette NatureOsens Je pensais faire un yaourt végétal, mais il s'est transformé en riz au lait. Ingrédients ( pour 6 pots) 1 tasse de...

Et quelques astuces Pour 1 litre d'eau filtrée et non du robinet chlorée ( si c'est le cas, laisser votre eau a l'air toute la nuit) 20...

3 jus pour une cure anti-oxydante Jus de petit pois, fenouil et menthe. Préparation: 5 min 1 grand verre Écosser trois gousses de pois,...

3 jus pour passer cette période dans les meilleurs conditions. Jus d'ananas et vanille Préparation 5 min 1 grand verre Peler 1/4...

3 recettes pour garder la pleine forme en cette saison parfois difficile à vivre. Nectar de pour et de banane Préparation: 5 min 1 grand...

3 recettes de jus pour faire le pleins de vitamines. Concombre, citron Préparation: 5 min 1 grand verre Coupez le concombre en tronçon et...