Un ebook pour une transition plus végétale et vivante

Voici une recette de fromage végétalien, végétarien, végan (qui n'est pas crue). Comment trouver une alternative aux produits laitiers de...

Pour varier tes vinaigrettes, réalise différents vinaigres, tu verras tu vas donner du peps à tes plats. Astuce: Utilise tes vinaigres...

Tu connais la " savora " dans laquelle il y a 29 ingrédients. Ici je te propose de réaliser une moutarde aux saveurs de la savora avec...

On va bientôt montrer nos gambettes et moi j'adore me mettre en short même si j'ai plus de 50 ans, alors j'entretiens mes jambes pour...

Je te partage une recette sans cuisson vraiment facile et rapide de biscuit qui ne le sont pas, donc des biscrus. Attention, je te met en...

Les bienfaits du gingembre et du citron Tu connais le ginger beer ! Contrairement à ce que l'on pourrait croire, ce n'est pas une...

Une infusion qui contient 11 plantes soigneusement sélectionnées pour apporter de la saveur et de la douceur. Composition détaillée,...

Et s'il n'y avait pas que le chou fermenté. Et si tu apprenais à conserver tous tes légumes avec la méthode la plus vieille de...

Les horaires des repas pourraient influencer sur notre perte de poids ou la prise de poids. Tout est question de métabolisme. On mange de...

Je te donne rendez-vous pour jeûner 7 jours en ma compagnie. Dans un lieu super calme et très vert, dans le Périgord vert à...

J'adore le couscous, mais nous sommes en hiver et j'aime utiliser des légumes de saisons

Pour aider à la perte de poids et aux soucis dû à la ménopause. Les graines de lin pour la ménopause et la perte de poids. Elles...

Je te donne rendez-vous le 3 février pour un atelier de cuisine végétale. Tu as envie de te lancer dans une alimentation plus végétale,...

Une recette sans cuisson de tarte aux épinards

Un fond de tarte qui pourra se marier avec beaucoup d'appareils salés. Je te le propose en tarte aux épinards. Pour Environ 10...

On a toujours envie d'une boisson chaude, et quand on mange cru on peut manger ou boire chaud. Je te donne ma recette du chocolat cru et...

La pâtisserie fait son show-colat Un atelier pour te montrer que la patisserie ce n'est pas qu'avec du lait, de la crème, des oeufs, de...

Le pudding de chia , un dessert que tu peux revisiter à l'infini que j'affectionne particulièrement. Grâce aux graines de chia qui sont...

Je réalise des makis très souvent, parce que c'est super rapide et c'est troooop bon. Tu vas t'entrainer un peu et tu verras toi aussi le...