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Recettes et Santé
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Le Cheesecake mangue, kaki tout cru
oui, je dis "le" parce que c'est le dessert qui fera craquer tout le monde. Cette recette n'est pas de moi, parce qu'elle est tellement...

Sabrina
13 nov. 20222 min de lecture
154 vues
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Velouté cru de cèpes
Une belle balade ce matin à la recherche de champignons. Nous sommes revenus avec de magnifiques cèpes et bolets. Avec lesquels j'ai...

Sabrina
16 oct. 20221 min de lecture
138 vues
2 commentaires


Crème d'algue
J'adore les algues, et vous!!! Aujourd'hui je vous offre deux recettes pour le prix d'une :) Les japonais mangent tous les jours des...

Sabrina
1 oct. 20221 min de lecture
156 vues
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Yaourt végétal
Vous êtes en transition vers plus de végétal, vous ne supportez plus le lait animal... Pleins de raisons pour passer aux yaourts...

Sabrina
2 sept. 20222 min de lecture
356 vues
3 commentaires


La véritable recette du Miam-Ô-fruit
de France Guillain. Nous trouvons pleins de recettes dérivées de celle-ci, mais voici LA véritable recette du Miam-ô-fruit. Je vous...

Sabrina
31 août 20223 min de lecture
2 962 vues
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Un dÔme tout cru Toucoco
Un dessert complet en saveur, croquant, crémeux, fondant, frais et délicieux En plus le visuel est sympathique, vous ne trouvez pas!!! ...

Sabrina
19 août 20222 min de lecture
107 vues
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Chips de chou kale au paprika
Des chips oui, mais de vrais, quand je dis vrai, c'est sans truc pas très sain à l'intérieure, et si vos feuilles de chou kale viennent...

Sabrina
29 juil. 20221 min de lecture
89 vues
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Des cookies crus à croquer
Je peux vous dire que la réaction à cette recette à été un vrai bonheur. Je vous explique en quelques mots: Hummm hoooo hummm grrrrr...

Sabrina
19 juil. 20221 min de lecture
228 vues
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Céleri à la japonaise
J'ai envie d'Asie, j'adore les plats asiatiques, alors ici une recette qui me fait voyager. C'est un pays que j'aurais vraiment aimé...

Sabrina
4 juil. 20221 min de lecture
251 vues
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Soupe crue de poivron
L'été est là, c'est un pur bonheur de crusiner avec cette abondance de fruits et légumes. On me pose souvent la question: c'est quoi...

Sabrina
1 juil. 20222 min de lecture
305 vues
5 commentaires


La rawtatouille
C'est l'été, le soleil est là, on met de la couleur dans son assiette. On fait le pleins de vitamines avec cette sublime recette de...

Sabrina
29 juin 20221 min de lecture
338 vues
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Soupe crue de melon
Je suis de retour avec mes soupes. Ça se boit tellement facilement avec ce temps. Je ne sais pas vous, mais de ce temps, j'ai plus envie...

Sabrina
21 juin 20221 min de lecture
83 vues
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Comme un taboulé, mais tout cru
Sans semoule de blé, biensur. Une petite recette fraiche, rapide pleine vitamines comme on les aime sur ce blog. Allez, c'est parti pour...

Sabrina
17 juin 20221 min de lecture
191 vues
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Un pâté de lentilles tout cru
Des lentilles, mais est-ce possible!!! Prenez le temps de faire germées les lentilles pendant deux ou trois jours. Comment on réalise des...

Sabrina
15 juin 20221 min de lecture
176 vues
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Soupe crue de fraise verveine
Pendant la saison des fraises mon cerveau est en ébullition Mais que faire avec ces délices de la nature. Mise à part les manger tout...

Sabrina
3 juin 20221 min de lecture
73 vues
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Sauce concombre menthe
Une sauce fraicheur pour des soirées un peu chaude. Pour réaliser cette sauce dans laquelle on peut tremper tous les légumes que l'on...

Sabrina
2 juin 20221 min de lecture
131 vues
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Soupe crue fraise basilic
Aujourd'hui c'est la fête des mères, et en cette occasion j'ai pensé à cette recette, je la trouve très adapté à cette journée. La fraise...

Sabrina
29 mai 20221 min de lecture
68 vues
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Soupe crue d'asperge
Encore une recette d'une simplicité déconcertante Savez-vous que l'asperge est un légume anti-âge grâce à tous ses antioxydants. Elle est...

Sabrina
25 mai 20221 min de lecture
104 vues
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Tarte crue aux poivrons
J'adore le poivron, que ce soit en jus ou à la croque, alors une envie de créer une tarte aux poivrons. J'ai réalisé des petites...

Sabrina
23 mai 20221 min de lecture
173 vues
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La féta coco Brésil
Une recette de "crudessence" Je n'ai pas le temps en ce moment de créer des recettes, alors je reprends mes livres préférés. Et notamment...

Sabrina
6 mai 20221 min de lecture
134 vues
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