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Recettes et Santé
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Des cookies crus à croquer
Je peux vous dire que la réaction à cette recette à été un vrai bonheur. Je vous explique en quelques mots: Hummm hoooo hummm grrrrr...

Sabrina
19 juil. 20221 min de lecture
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Céleri à la japonaise
J'ai envie d'Asie, j'adore les plats asiatiques, alors ici une recette qui me fait voyager. C'est un pays que j'aurais vraiment aimé...

Sabrina
4 juil. 20221 min de lecture
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Soupe crue de poivron
L'été est là , c'est un pur bonheur de crusiner avec cette abondance de fruits et légumes. On me pose souvent la question: c'est quoi...

Sabrina
1 juil. 20222 min de lecture
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La rawtatouille
C'est l'été, le soleil est là , on met de la couleur dans son assiette. On fait le pleins de vitamines avec cette sublime recette de...

Sabrina
29 juin 20221 min de lecture
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Soupe crue de melon
Je suis de retour avec mes soupes. Ça se boit tellement facilement avec ce temps. Je ne sais pas vous, mais de ce temps, j'ai plus envie...

Sabrina
21 juin 20221 min de lecture
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Comme un taboulé, mais tout cru
Sans semoule de blé, biensur. Une petite recette fraiche, rapide pleine vitamines comme on les aime sur ce blog. Allez, c'est parti pour...

Sabrina
17 juin 20221 min de lecture
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Un pâté de lentilles tout cru
Des lentilles, mais est-ce possible!!! Prenez le temps de faire germées les lentilles pendant deux ou trois jours. Comment on réalise des...

Sabrina
15 juin 20221 min de lecture
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Soupe crue de fraise verveine
Pendant la saison des fraises mon cerveau est en ébullition Mais que faire avec ces délices de la nature. Mise à part les manger tout...

Sabrina
3 juin 20221 min de lecture
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Sauce concombre menthe
Une sauce fraicheur pour des soirées un peu chaude. Pour réaliser cette sauce dans laquelle on peut tremper tous les légumes que l'on...

Sabrina
2 juin 20221 min de lecture
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Soupe crue fraise basilic
Aujourd'hui c'est la fête des mères, et en cette occasion j'ai pensé à cette recette, je la trouve très adapté à cette journée. La fraise...

Sabrina
29 mai 20221 min de lecture
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Tarte crue aux poivrons
J'adore le poivron, que ce soit en jus ou à la croque, alors une envie de créer une tarte aux poivrons. J'ai réalisé des petites...

Sabrina
23 mai 20221 min de lecture
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La féta coco Brésil
Une recette de "crudessence" Je n'ai pas le temps en ce moment de créer des recettes, alors je reprends mes livres préférés. Et notamment...

Sabrina
6 mai 20221 min de lecture
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Houmous tout cru
Je suis fan de houmous et autour de moi aussi Le houmous est un plat dont on ne connait pas vraiment l'origine, mais la culture du pois...

Sabrina
27 avr. 20221 min de lecture
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Un dessert tout cru à l'orange
C'est la bientôt la fin de la saison des oranges Les nouveaux fruits ne sont pas encore là , on consomme toujours les fruits d'hiver,...

Sabrina
20 avr. 20221 min de lecture
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Tartare tout cru,
au goût du vrai ( presque :p ) Il fût un temps jadis, ou le tartare de boeuf faisait place notre table. Il a bien longtemps que nous n'en...

Sabrina
15 avr. 20221 min de lecture
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Spaghettis de légumes crus.
A ma sauce, toujours un peu à ma sauce, je ne peux pas m'empêcher de mettre mon grain de sel :) La recette est pour 8 à 10 personnes......

Sabrina
8 avr. 20221 min de lecture
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L'Ail confit au miel.
J'ai beaucoup de mal à digérer l'ail frais Mais depuis que j'ai gouté de l'ail lactofermenté, alors là , je le mange à la petite cuillère,...

Sabrina
22 mars 20222 min de lecture
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Curry, ananas, chou-fleur
Une recette toute crue tellement rapide à réaliser. Ça change des salades !!! Et ce n'est pas moins rapide à réaliser. Pour 4 personnes:...

Sabrina
21 mars 20221 min de lecture
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Panais coco
J'adore ce mélange de coco et épices, ça me fait penser aux iles. Je trouve que le côté sucré du panais se marie très bien avec la coco....

Sabrina
21 mars 20221 min de lecture
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Salade de chou-fleur façon sushi
Une recette avec inspiration, une recette juste ajuster pour mes papilles qui aiment le peps du piment. pour les Nigaris de chou-fleur...

Sabrina
9 mars 20221 min de lecture
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